这是什么？
Zhoop 是一款 iPhone 应用，通过蓝牙与 WHOOP 健身手环配对，跟踪你每日的热量缺口、减重目标、睡眠和心率。它是 NOOP 应用的个人 fork，经过精简并以“在截止日期前达到目标体重”为核心彻底重构。
Zhoop 是一款 iPhone 应用，通过蓝牙与 WHOOP 健身手环配对，跟踪你每日的热量缺口、减重目标、睡眠和心率。它是 NOOP 应用的个人 fork，经过精简并以“在截止日期前达到目标体重”为核心彻底重构。怎么构建并运行它？把 Config/BundleIdSecrets.example.xcconfig 复制为 BundleIdSecrets.xcconfig，设置你自己的 bundle ID 前缀和开发团队，运行“xcodegen generate”，然后打开 Strand.xcodeproj，选择 NOOPiOS scheme 和你的 iPhone，点击运行。
把 Config/BundleIdSecrets.example.xcconfig 复制为 BundleIdSecrets.xcconfig，设置你自己的 bundle ID 前缀和开发团队，运行“xcodegen generate”，然后打开 Strand.xcodeproj，选择 NOOPiOS scheme 和你的 iPhone，点击运行。构建之前我需要准备什么？一台装有 Xcode 和 XcodeGen 的 Mac，以及一条先在官方 WHOOP 应用中解除配对/解绑的 WHOOP 5.0 或 MG 手环。
一台装有 Xcode 和 XcodeGen 的 Mac，以及一条先在官方 WHOOP 应用中解除配对/解绑的 WHOOP 5.0 或 MG 手环。这是一个适合任何 WHOOP 用户的成熟应用吗？不是——这是一个为作者自己的 iPhone 和 WHOOP 5.0/MG 手环调校的个人版本。从 NOOP 沿用过来的 Mac 和 Android 应用除了名字之外没有做过改造，而且所有数字都只是估算，不构成医疗建议。
不是——这是一个为作者自己的 iPhone 和 WHOOP 5.0/MG 手环调校的个人版本。从 NOOP 沿用过来的 Mac 和 Android 应用除了名字之外没有做过改造，而且所有数字都只是估算，不构成医疗建议。作者为什么 fork NOOP 而不是直接用它？NOOP 展示很多 WHOOP 指标，却完全没有减重相关的内容。作者希望应用每天回答一个问题——我能吃多少、进度是否正常——所以 Zhoop 精简了 NOOP，并加入缺口跟踪、饮食记录和目标规划。
NOOP 展示很多 WHOOP 指标，却完全没有减重相关的内容。作者希望应用每天回答一个问题——我能吃多少、进度是否正常——所以 Zhoop 精简了 NOOP，并加入缺口跟踪、饮食记录和目标规划。如果我没有体重秤，它怎么估算我的体重？它根据你记录的热量缺口逐日推算出估算体重，你可以随时用一次真实称重覆盖它，从而重新开始计算。
它根据你记录的热量缺口逐日推算出估算体重，你可以随时用一次真实称重覆盖它，从而重新开始计算。“记录缓冲”（logging buffer）是什么？一个应用于每条热量记录的可调乘数（默认 +10%），因为大多数人记录的热量都比实际吃的少。
一个应用于每条热量记录的可调乘数（默认 +10%），因为大多数人记录的热量都比实际吃的少。哪些部分仍然原封不动地来自 NOOP？蓝牙配对、手环协议、本地存储、睡眠分期和心率热量模型全部原样沿用自 NOOP，未经修改。
蓝牙配对、手环协议、本地存储、睡眠分期和心率热量模型全部原样沿用自 NOOP，未经修改。What are similar projects?noop, Signal-iOS, Roam-Control, flutter_carplay, firefox-ios, Fieldwatch, FLEX, zulu
noop, Signal-iOS, Roam-Control, flutter_carplay, firefox-ios, Fieldwatch, FLEX, zuluWhich topics is it in?ios-swift, fitness, personal, health, bluetooth, ios-app, privacy-tools, xcode, offline-first, privacy-first, apple, mobile-app
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